DICTIONARY
用語集
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安らぎ

安らぎとは、平静な気持ちで動揺、興奮、精神的な緊張や不安がないことを言います。安らぎを得ることで生命力や自己治癒力を引き出し、身体的な異変や病気を引き起こすストレスの緩和に役立つと考えられています。